Anfänger und Wiedereinsteiger – Präventionskurs
28. Oktober // 17:30 - 18:45
Es werden Grundlagen zu Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Stressbewältigung vermittelt.
Nach Abschluss wird auf Wunsch eine Bescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse ausgestellt.
Termine:
02.09.22
09.09.22
16.09.22
23.09.22
30.09.22
21.10.22
28.10.22
04.11.22
11.11.22
18.11.22