Kalender von Veranstaltungen
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Yoga Energie für den Rücken – Hatha Yoga
Yoga Energie für den Rücken – Hatha Yoga
Kräftigende und mobilisierende Übungen als Ausgleich für den Rücken.
0 Veranstaltungen,
1 Veranstaltung,
Entspannt ins Wochenende
Entspannt ins Wochenende
Ich lade dich ein, mit dieser Unterrichtseinheit den Stress der Woche hinter dir zu lassen. 75 Minuten nur für dich.
1 Veranstaltung,
Guten-Morgen-Yoga (nur mit Voranmeldung)
Guten-Morgen-Yoga (nur mit Voranmeldung)
Lass uns gemeinsam dynamisch in den Tag starten! Die Asanas optimieren den Energiefluss und sorgen für gute Beweglichkeit. Kräftigende, dynamische Übungen sowie eine kurze Meditation geben dir den richtigen Kick für den Start ins Wochenende. (online oder im Yogaraum)
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Yoga Energie für den Rücken – Hatha Yoga
Yoga Energie für den Rücken – Hatha Yoga
Kräftigende und mobilisierende Übungen als Ausgleich für den Rücken.
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Entspannt ins Wochenende
Entspannt ins Wochenende
Ich lade dich ein, mit dieser Unterrichtseinheit den Stress der Woche hinter dir zu lassen. 75 Minuten nur für dich.
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Guten-Morgen-Yoga (nur mit Voranmeldung)
Guten-Morgen-Yoga (nur mit Voranmeldung)
Lass uns gemeinsam dynamisch in den Tag starten! Die Asanas optimieren den Energiefluss und sorgen für gute Beweglichkeit. Kräftigende, dynamische Übungen sowie eine kurze Meditation geben dir den richtigen Kick für den Start ins Wochenende. (online oder im Yogaraum)
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2 Veranstaltungen,
Yoga auf dem Stuhl – Präventionskurs
Yoga auf dem Stuhl – Präventionskurs
„Man kann nicht zu alt oder zu krank sein, um Yoga zu praktizieren!“ Das ist ein Zitat aus dem Dokumentarfilm „Der atmende Gott“ von Jan Schmidt-Garre und es stammt von K. Pattabhi Jois. Dieser unterrichtete Yoga bis zu seinem Tode im Alter von 93 Jahren, zuletzt auf einem Stuhl sitzend. Ich möchte die Aussage noch ... Weiterlesen
Yoga Relax – Hatha Yoga
Yoga Relax – Hatha Yoga
Egal, ob du schon Yogaerfahrung hast oder nicht: Yoga Relax bietet dir die Möglichkeit, am Ende des Tages den Tag einfach Tag sein zu lassen und völlig herunterzufahren. Genieße die Kombination aus Meditation, Entspannungsübungen und Asanas. Du kannst ganz bei dir sein und die Woche mit einem entspannten Lächeln beginnen.
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Yoga Energie für den Rücken – Hatha Yoga
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Kräftigende und mobilisierende Übungen als Ausgleich für den Rücken.
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Yoga auf dem Stuhl – Präventionskurs
„Man kann nicht zu alt oder zu krank sein, um Yoga zu praktizieren!“ Das ist ein Zitat aus dem Dokumentarfilm „Der atmende Gott“ von Jan Schmidt-Garre und es stammt von K. Pattabhi Jois. Dieser unterrichtete Yoga bis zu seinem Tode im Alter von 93 Jahren, zuletzt auf einem Stuhl sitzend. Ich möchte die Aussage noch ... Weiterlesen
Yoga Relax – Hatha Yoga
Yoga Relax – Hatha Yoga
Egal, ob du schon Yogaerfahrung hast oder nicht: Yoga Relax bietet dir die Möglichkeit, am Ende des Tages den Tag einfach Tag sein zu lassen und völlig herunterzufahren. Genieße die Kombination aus Meditation, Entspannungsübungen und Asanas. Du kannst ganz bei dir sein und die Woche mit einem entspannten Lächeln beginnen.
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Kräftigende und mobilisierende Übungen als Ausgleich für den Rücken.
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Guten-Morgen-Yoga (nur mit Voranmeldung)
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Yoga Relax – Hatha Yoga
Yoga Relax – Hatha Yoga
Egal, ob du schon Yogaerfahrung hast oder nicht: Yoga Relax bietet dir die Möglichkeit, am Ende des Tages den Tag einfach Tag sein zu lassen und völlig herunterzufahren. Genieße die Kombination aus Meditation, Entspannungsübungen und Asanas. Du kannst ganz bei dir sein und die Woche mit einem entspannten Lächeln beginnen.
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Kräftigende und mobilisierende Übungen als Ausgleich für den Rücken.
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Guten-Morgen-Yoga (nur mit Voranmeldung)
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Lass uns gemeinsam dynamisch in den Tag starten! Die Asanas optimieren den Energiefluss und sorgen für gute Beweglichkeit. Kräftigende, dynamische Übungen sowie eine kurze Meditation geben dir den richtigen Kick für den Start ins Wochenende. (online oder im Yogaraum)