Early Bird Yoga
4. November // 6:30 - 7:30
Lass uns mit Sonnengrüßen und Co. dynamisch in den Tag starten!
Die Asanas optimieren den Energiefluss und sorgen für gute Beweglichkeit. Kräftigende, dynamische Übungen sowie eine kurze Meditation geben dir den richtigen Kick für den Start in den Tag