Geeignet für Anfänger wie Fortgeschrittene

Lass uns mit Sonnengrüßen und Co. dynamisch in den Tag starten! Die Asanas optimieren den Energiefluss und sorgen für gute Beweglichkeit. Kräftigende, dynamische Übungen sowie eine kurze Meditation geben dir ... Weiterlesen

Egal, ob du schon Yogaerfahrung hast oder nicht: Yoga Relax bietet dir die Möglichkeit, am Ende des Tages den Tag einfach Tag sein zu lassen und völlig herunterzufahren. Genieße die ... Weiterlesen

Geeignet für Anfänger wie Fortgeschrittene

Kosten für Präventionskurse werden zu bis zu 80 % von den meisten Krankenkassen erstattet In diesem 10-wöchigen Hatha Yoga Kurs mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmenden verschiedene Körperübungen, Atemübungen ... Weiterlesen

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